Jsem Pancake Fiend. Myslím, že kdykoli mohu začít svůj den dezertem, který se maškará jako snídaně – jsem uvnitř. Je však mnohem lepší, když zvládnu, aby bylo dekadentní jídlo zdravé. Stejně jako se mi líbí, že existuje spousta způsobů, jak výroba palačinek „zdravý styl“ (jak říká moje domácnost).
Moje nejnovější videa
Marathonský tréninkový den 1
Více videí
0 sekund 3 minut, 12 sekund
Další
4 minutové stojící jádro cvičení pro běžce
04:31
Žít
00:00
08:21
03:12
Nejsem na bezlepkové dietě, takže jsem zvlášť neudělal tyto dýňové palačinky bez, ale je to jen šťastná výhoda, že se stanou celiakálním rizikem bez rizika
Nyní se mi líbí fazole Garbanzo, takže jsem byl nesmírně nadšený, že jsem využil mouku Garbanzo Bean (celá jídla najde). Vaření s novou součástí je vždy zábavné. Pokud však nemáte přání jíst mouku z fazole, můžete využít jakýkoli typ mouky.
Bezlepkové dýňové palačinky
Složení:
1/2c bílka (nebo 2 vejce)
1/4c dýně
1/4C Garbanzo Bean mouka (nebo mouka podle vašeho výběru)
1/2 lžičky. Každý: Dýňový koláč koření, stevie, jedlá soda, prášek do pečiva
pomlčka
1 lžička chia semen (volitelné)
Pokyny: Smíchejte všechny ingredience. Namažte horké rošty dobře – protože tyto koláče v nich nemají olej, mají tendenci se držet. Kuchař. Top s sirupem, arašídovým máslem, banány, olivami, cokoli. Jíst.
Dnešní zálivky možností, kde arašídové máslo, banány a dýňové máslo. Bohužel jsem ze sirupu.
Obvykle se snažím dostat 2 nebo 3 palačinky z této dávky. Vaření jednoho velkého palačinky však je odvážným úspěchem k převrácení!
Máte recept bez zabijáka bez lepku?
UDI’s Gluten Free Living sousedství pořádá soutěž bezlepkových receptů!
Šampion Grand Prize dostane výlet do Kalifornie! Stejně jako UM, bude to dnes 77 stupňů i 82 – takže věřím, že na to možná budete chtít.
Podnikání má rovněž bezlepkové sousedské místo pro podporu i informace, pokud jste bez G.
Toto je sponzorovaná konverzace, kterou jsem napsal jménem UDI bezlepkové. Názory i text jsou všechny moje.
Otázka: Hledáte nové komponenty, které můžete vařit nebo jíst? Jaké nové složky/ jídlo jste v poslední době vyzkoušeli ??
Pošlete mi sešit
1Save
Sdílení se stará!
1
Kolík
Podíl
tweet
Podíl
Pošta
Podíl
Pokračujte s nimi:
Jednoduchý recept na pečené brambory
Jednoduchý recept na pečené brambory
Brambory s jednoduchým snídaní pečené brambory jsou chutná, živina hustá zelenina a skvělá volba pro podporu vašeho wo
Pláže a recept na krémové smoothie misky
Pláže a recept na krémové smoothie misky
Světlý koktejl v misce recepturu protein plné jogurtu, broskví, mléka a špenátu. Ekologická miska smoothie
Nejlepší zdravý obchodník Joe’s Pumpkin Sezónní výběr potravin
Nejlepší zdravý obchodník Joe’s Pumpkin Sezónní výběr potravin
Nejlepší zdravý obchodník Joes Pumpkin Foods. Zkontrolujte toto kolo nahoru nejlepších sezónních potravin z TJ jako Pecan Pumpk
3 komponentní recept na banánové palačinky
3 komponentní recept na banánové palačinky
Jednoduchý 3 komponenta banánových palačinek. Tento recept na rychlou snídani má pouze 3 komponenty, které již s největší pravděpodobností h
PB & J SMOOTrecept Hie
PB & J Smoothie Recept
Zdravý recept PB & J Smoothie. Protein zabalené arašídové máslová želé koktejl s jogurtem a zdravé tuky, které vás udržují plné
Těsto na čokoládové čipové sušenky přes noc recept na oves
Těsto na čokoládové čipové sušenky přes noc recept na oves
Čokoládové těsto na sušenky přes noc ovesné recept. Tato super jednoduchá i chutná ovesná snídaně je rychlá dopředu
⚡ Shareaholic
.