Happy Středa! Dnes ráno jsem byl super efektivní a všechno jsem to udělal před 8:00: zkontroloval/odpověděl na e -mail, komentáře, snídani pro Ben a mě, …

incredibly Hero Nickname Generator is influenced by the current Running warm Up video! The last warm up exercise includes a ‘super hero’ style stance to …

Dobrý den! Dnes je můj druhý oblíbený den roku (po díkůvzdání) = národní den pizzy. Takže na počest této radostné příležitosti jsem udělal pizzu ve …

minulý týden jsem se rozhodl vzít týden volno, abych si nechal koleno relaxovat a uzdravit. Dnes jsem se znovu pořádal běh, ale mezi Snowpocalypse a …

pleased Saturday! I’m believing about officially making Friday’s pizza night. Sadly, this is the very best idea I’ve had in years. but the “thin crust” …

Mluvil jsem o „hraně dortu“ na RER dříve. Víte, když na váš pult odříznete trochu okraje tohoto dortu. Často je to „i to“, často je …

Do these after your run to recuperate quicker as well as keep your body able to carry out strong! healing is an essential part of …