Ahoj! Jak to jde? Včera jsem byl neuvěřitelně produktivní čištění a studoval jsem pro svůj první test na zdraví a wellness. Mám obrovskou hromadu věcí, které bych mohl poskytnout dobré vůli, a také jsem docela připraven na tento týden houpat.
Dokonce jsem udělal nějaké přípravy jídla a také jsem udělal legendární vegetariánskou frittatu.
Moje nejnovější videa
Maratónový tréninkový den 6
Marathon Training Den 6. Spuštění aktualizace blogu.
Více videí
0 sekund 1 minuta, 19 sekund
Další
Marathonský tréninkový den 2
01:45
Žít
00:00
08:21
01:19
Run – Druhý týden maratonského tréninku. Íránská fotbalová reprezentace Dres Dnešní cvičení bylo 4 x 800s. Existuje tato oblast, která musí mít úl nebo něco blízko, protože v tomto šestimetrovém úseku cesty jsou vždy včely. Tak náhodný. Nejsou tam všude.
Mezi aktivity tohoto víkendu patřily také Margaritas u pláže. plus ceviche i čipy. Proč nejdu na pláž víc?! Bylo to tak kopat zpět jen vidět oceán, víš?
Tento neuvěřitelně Yokohama F. Marinos Dres zdravý čokoládový dezert přišel později resveratrol pro život. #Rhoc
A teď na to, co jsem dnes dělal, než jsem složil tento příspěvek … můj test na zdraví a wellness koučování #1 je hotovo! Výložník.
Nyní mám velkou hromadu e -mailů. Věřím, že bych měl mít dnes večer trochu bílého vína.
Otázka: Na co se těšíte na tento týden? Udělali jste nějaký typ plánování nebo přípravy jídla?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále se rozhodněte:
Bolest nohou pro běžce – nápady a zdroje pro školení
Bolest nohou pro běžce – nápady a zdroje pro školení
Nejlepší weby a informace na vrcholu bolesti nohou pro běžce. Běžící bolest nohou může být tendonitida nebo zlomenina úzkosti. Ch
Běh ve tvaru obtížnosti týden 1 – online otázky a odpovědi
Běh ve tvaru obtížnosti týden 1 – online otázky a odpovědi
Běh ve tvaru obtížnosti online Facebook Q&A relace. 1. týden obavy z běhu a hubnutí. Trénink srdeční frekvence a
Řešení vašich běžících problémů B Videa B
Řešení vašich běžících problémů B Videa B
Ahoj! Nové video nyní na televizním kanálu RER Instagram! Rozdělil jsem to ve 2 videích, aby bylo mnohem snazší objevit odpověď
Běh do Queen Mary na Long Beach a také primárním cílem pro tento týden
Běh do Queen Mary na Long Beach a také primárním cílem pro tento týden
Běží na Long Beach, CA běží na cestě k Queen Mary a také v centru města Long Beach a také se Seaport Village s Runninem
Pomocné protahování se Marocká fotbalová reprezentace Dres cítím fantazie
Pomocné protahování se cítím fantazie
Celkový úsek těla je novou asistovanou protahovací službou v Massage Envy – provedl jsem 60minutovou relaci hlavy toe assi
Říjen cíle bez plánu tisknutelný měsíční stanovování cílů
Říjen cíle bez plánu tisknutelný měsíční stanovování cílů
Měsíční cíle pro běh i fitness. Primární cíl, měsíční cíl i malé cíle stanovené podle týdne. Bezplatné tisknutelné cíle měsíc pl⚡ Shareaholic
.